2020年3月 の記事一覧
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2020/03/23
【姫路市・広畑】体の不調を予防！屋外で簡単に行える運動・ストレッチ③ 【整体処つちやま】
こんにちは！兵庫県姫路市広畑区にある「整体処 つちやま」の院長、土山です。コロナウイルスの影響がどんどん深刻化してきています。東京ではオーバーシュート（感染拡大）を防ぐためにロックダウン（都市封鎖）...
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2020/03/09
【姫路市・広畑】「歩数」と「運動強度」から見るウォーキング【整体処つちやま】
こんにちは！兵庫県姫路市広畑区にある「整体処 つちやま」の院長、土山です。コロナウィルスの影響により、様々なイベントや活動が自粛ムードに向かっていますね。こちらの院長ブログで紹介しているウォーキング...
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2020/03/02
【姫路市・広畑】体の不調を予防！屋外で簡単に行える運動・ストレッチ②【整体処つちやま】
こんにちは！兵庫県姫路市広畑区にある「整体処 つちやま」の院長、土山です。院長ブログを始めてから、情報収集のために様々なwebサイトやブログ、動画を見るようになりました。昔は勉強会に参加したり、分厚...
